Cât de epuizat ești? O scală de apreciere pentru profesori

Se apropie vacanța de vară. După acești trei ani de solicitări continue, probabil că mulți dintre profesori se simt epuizați și chiar așa sunt. Și nu numai la noi în țară, ci și în alte țări unde sistemele de educație nu fac decât să încarce pe umerii profesorilor problemele nerezolvate la nivelul de decizie (mai…

4 Moduri de a planifica practici SEL sustenabile, concentrate pe reglarea emoțională

Știm că mulți vă chinuiți în clase cu copii care au grave probleme de comportament sau doar deranjează orele – multe din aceste situații fiind un rezultat al problemelor emoționale deficitar abordate acasă. Din acest motiv, întrerupem temporar seria de exemple de activități și lecții de toamnă, pentru a ne reîntoarce la dezvoltarea abilităților social-emoționale,…

Cum să oprim gândurile negative care (ne) vin automat în minte

Toți copiii au tendința să exagereze sau să sară direct la concluzii, dar făcând asta distorsionează permanent realitatea și obiceiul nu este deloc inofensiv. – Renee Jain În această vacanță, ca părinți, puteți să vă ajutați copiii adolescenți sau pre-adolescenți să scape de anxietate și de obiceiul de a gândi negativ despre sine și diferitele…