Legăturile dintre mâncare, starea emoțională și creier. 2. Mic ghid pentru alimentația copiilor sau adulților care suferă de ADHD

Așa cum vedeți din titlu, astăzi vă oferim un alt mic fragment din cartea Dr. Uma Naidoo – Food-Mood Connection, Conexiunile dintre alimentație și starea de spirit, și anume partea care vorbește despre ADHD – tulburarea de deficit de atenție. ”Trăim într-o epocă în care atenția noastră se află sub asediu permanent. Notificările care bipăie…